BARBERYN BEACH AYURVEDA RESORT

Il Barberyn Beach Ayurveda Resort è situato all’estremità sud di Sri Lanka, a circa 140km da Colombo vicino al villaggio costiero di Weligama. Sin dalla sua apertura nel 2003, il centro benessere del Barberyn Beach si è guadagnato un’ottima reputazione per terapie ayurvediche, yoga e meditazione, tanto da diventare meta prediletta di insegnanti di yoga e loro studenti che vengono qui da ogni parte del mondo per praticare lo yoga in combinazione con i trattamenti ayurvedici. Nel 2006 ha ospitato il Congresso Mondiale di Yoga.

L'ayurveda è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità, diffusa ancora oggi nel sub-continente più della medicina occidentale.

Il termine Ayurveda deriva dal sanscrito ed è composto da “ayur”, durata della vita o longevità, e “veda”, conoscenza rivelata. Se la traduzione letterale può quindi essere “scienza della vita”, in realtà si tratta di un sistema medico molto vasto e complesso comprendente aspetti di prevenzione, oltre che di cura. Lo scopo ultimo è vivere più a lungo migliorando la propria salute e rispettando il proprio corpo.

L’interazione tra corpo e mente è una delle nuove frontiere della medicina occidentale: da qualche decennio la “psiconeuroimmunologia” tenta di definire le relazioni tra corpo e mente e i loro effetti sul sistema immunitario. Ma i trattati classici e i testi di ayurveda scritti migliaia di anni fa, già descrivevano questa interrelazione tra corpo, organi di senso, mente e anima.